木耳大蒜可以一起吃吗

木耳和大蒜可以同吃

木耳和大蒜是可以同吃的，对于人体无害，并且木耳的营养价值是比较高的，搭配大蒜食用会更加的美味，但是木耳浸泡的时间不宜过长，容易滋生有害物质，需将浸泡的时间控制在2个小时以内最佳。