春困可能是身体发出的求救信号

就会导致白天怠倦、犯困、疲乏等现象。这样的情况多了从此。
万物复苏。许多人却被“春困”附体了总是觉得垂头沮丧、犯困疲倦。>有些犯困是休息不好导致的尚有一些犯困可能是身段给你发出的虚弱旌旗暗记。秋季到.;
经常犯困警戒是血液黏稠度高所致
导致营养物质无法送到器官细胞里，血液黏稠度高会影响人体的毛细血管。如果毛细血管被影响、拥堵。就可以或许或会引起头昏眼花、头疼、精力无余，甚至到心脏，会胸闷气短，还可以或许或会影响别的器官。
如何防止血液黏稠度增高？戒掉不良习惯、勤喝水、无视饮食、贯穿连接精采生活生计保存规律、多运动。
经常犯困警戒是低血压所致
就会导致脑供血不足。如果大脑经常出现供血不足的情况，如果人体出现低血压的状态。就会出现头晕、头疼、嗜睡。
整天会等闲处于一个没有精神，而且有典型的低血压的患者。提不起精神的状态。这是因为脑灌注受到影响，引起脑细胞出现缺氧的状态，就会引起嗜睡。
经常犯困警戒是周期性腿动症所致
睡眠相关行动妨碍的一种。由于凌晨睡觉的时刻在某些阶段，周期性腿动症是一种睡眠疾病。腿会周期性抽动，一抽动脑电波会改变，会从深睡眠变成浅睡眠。