荔枝有哪些不同的吃法

荔枝有哪些不同的吃法？让我们一起了解一下吧。

1、直接吃

荔枝是一种热带水果，剥皮之后泡在盐水里，即可食用。

2、荔枝泡酒

挑选上好的荔枝，将其剥皮之后按照一层荔枝一层白糖放到玻璃瓶里；再往瓶子里倒入度数比较高的高粱酒，封紧瓶口，放阴凉处浸泡三个月，即可饮用。

3、豆沙冻荔枝

荔枝洗净去皮去核，向荔枝的空心注入一些红豆沙；再放入冰箱速冻，冻扎实就可以拿出来吃。

4、荔枝饮料

将荔枝洗净去皮后，放入杯子里，加入喜欢口味的气泡水或苏打水，加入冰块等，就成了一杯高颜值又好喝的荔枝饮品。

5、荔枝酸奶捞

冰荔枝去皮去核加入冰冻的酸奶，搅拌均匀；也可以加入薏米桃胶或者你喜欢的杂粮，口感更好。

拓展荔枝干适宜人群

1、尤其适合产妇、老人、体质虚弱者；

2、病后调养者食用；

3、贫血、胃寒和口臭者也很适合。

荔枝干功效

1、补充能量，益智补脑。

荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

2、增强免疫功能。

荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

3、降低血糖。

荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。

4、消肿解毒，止血止痛。

荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

5、止呃逆，止腹泻。

荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。